如果你的問題是為什麼腿劈不開、或有些動作為啥別人可以而你做不來，我的回答是只要持之以恆的練習，你一定可以的 (多四平八穩而又正面的回答啊！)。
有一回上課，我親切地問同學有沒有什麼問題啊？那天剛好是放颱風假過後，一位同學認真地想了想，然而問我說：「老師、颱風天你有沒有去哪兒玩啊？」，哇哩咧…………
比較狀況內的問題如下：
「老師，聽說練瑜伽前後大概一 (有的說二) 小時不能吃東西」、或是「聽說練瑜伽時不能喝水 (還有的說不能碰到水)」、這些是屬於聽說型的問題，如果說前後二小時都不能進食，那一天當中能做瑜伽的時段恐怕很有限，能空腹練習當然最好，任何運動都不適合飽餐後做吧？ 怕發胖的話建議做完至少間隔半個小時，但我常常練完馬上吃，似乎也沒變胖，至於喝水的問題、我想我們不是在苦行，應該沒那麼嚴格吧？ 現代人忙起來常常一餐當二餐的，能挪出時間來練習已經很迷人了，唉！飲食能配合就儘量配合吧！
另外有人會問小朋友適合學瑜伽嗎？ 孕婦做會不會危險、好朋友來能否練習？ (還有同學問我生理期可以搖呼拉圈嗎？真是怪哩個咚)，這幾個問題請恕我無法以親身經驗來回答，我老婆生理期是照練不誤，肩立與倒立等動作不要做就好；孕婦如果之前沒學過，也不要急於一時，乖乖生完孩子再說；小朋友來的話，我們不可能像「翻滾吧！男孩」那樣地操他，所以OK啦！但除非專門開個兒童班或親子班，不然小朋友一定不想跟大人一起練習吧。
我認為學習瑜伽所碰到的問題或禁忌，其實要看每個人對瑜伽抱持的態度，如果視其為修行的法門，所謂的「瑜伽八支行法」，那可有得鑽研了，有的書上會要你素食、持咒或冥想，也談到一些禁忌或注意事項。然而時下流行的一般人所認識的“瑜伽”，其實只著重於其中的體位法( ASANA)，為的是養生塑身或舒壓，很多問題往往因個人身心差異而不同，下次當你聽別人說練瑜伽要怎樣怎樣時，可以先想想這問題是否是你關心的，再依照自己的身心狀況來找出答案。
也有人問脊椎側彎、椎間盤突出等等…能不能練，我想這要詢問醫生的意見，而不是問瑜伽老師。還有同學問我一個禮拜應該上幾次課，我很想說最好天天來，但這似乎有斂財的嫌疑，而且目前星期五也公休，我剛開始是一週練兩次，慢慢增加，現在當然是天天練習，所以如果有閒有錢又不累，能來上課就儘量來吧！
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