瑜伽學堂小客廳

親愛的同學們：2009年第二期瑜伽課程開始接受報名，歡迎有興趣的同學，以 e-mail 或手機簡訊報名，請註明 姓名、聯絡電話和希望的上課時段。 已經額滿的時段，想報名的同學可以排候補，請以 e-mail 留下聯絡的方式，一有空位挪出，我們會儘快通知。另外已經報名的同學，煩請於2月20日 前繳清學費，謝謝！ 

今天是大年初三，夜裡還朦朦朧朧聽到落雨聲，醒來時卻是陽光燦爛，令人愉快。趁著好天氣好心情向大家拜個年，不管是紅牛黃牛乳牛水牛犛牛，只要是牛，牠就是頭好牛，但要團結再團結，效法「犇」這個字的精神，才能戰無不勝攻無不克。所以大家還是要繼續來上課，新春的第一堂課，我會帶大家做牛面式，還有牛轉乾坤。

  
瑜伽學堂四歲了，前些日子，陸續有同學問到今年的慶祝活動，這一年由於上課型態及地點的改變，來小客廳的同學變少了，所以很難舉辦像之前二天一夜的活動，於是推出烏來一日遊的行程，雖然簡單，但也是延續學堂的精神，學堂的精神究竟是什麼？我也說不上來，大概是節能減碳吧！同學如果有其他體會請記得告訴我。

親愛的同學們：2009年第一期瑜伽課程開始接受報名，歡迎有興趣的同學，以 e-mail 或手機簡訊報名，請註明 姓名、聯絡電話和希望的上課時段。 另外已經報名的同學，煩請於12月15日 前繳清學費，謝謝！ 

 
原本應該是靜謐的山區，旅店外大甲溪水日夜奔流，一整夜隆隆作響。詩云：「萬山不許一溪奔，攔得溪聲日夜喧」，說得大概也就是這樣。此處早年是泰雅族人的領地，1907年發現溫泉，日人來此後命名為明治溫泉，號稱中部第一名湯。左近處的八仙山林場、名聲雖然不如阿里山以及太平山響亮，卻同是並列為台灣三大林場，昭和二年(1927)，更曾被台灣日日新聞社票選為台灣八景之一。這裡是谷關溫泉，中部東西橫貫公路的門戶。在那個標榜人定勝天的年代，中橫曾是最夯的國民旅遊路線，凡有溫泉處，即為溫柔鄉，算算從1907年發現溫泉迄今，谷關歷經了百年風華。