不知道新的世代怎麼看待農曆新年,雖然年味越來越淡,對我來說,正月才是一年的開始,金豬年來得晚,這個年過得懶洋洋。雖然放假前總是信誓旦旦,利用假期要好好做些有意義的事:每天要做瑜伽、讀幾本好書、寫幾篇文章,假期過後一番檢視,達成率約莫只有三成。有沒有懊惱?其實還好啦,反正每次都嘛這樣,想得多、做得少。然而大過年的,不多陪陪家人也說不過去,打打小牌啦,到南台灣拜訪親友,騙吃騙喝,受到同學的熱情款待,這個年還是很有樂趣。無論如何,假期過了,生活還是得回到正常軌道。
過年期間大概三天才練一次瑜伽,但每次練完都有活過來的感覺,老師都會偷懶,同學們可想而知。畢竟在家自己練習有些困難,不是有空閒沒場地,就是有場地沒心情,開工後希望大家常來小客廳坐坐,活動活動筋骨。尤其一些透過各種管道說要回來上課的老同學,老師在這裡點名:Maggie、美花、秀芳、一萍及其男友、LuLu、迺絜、育芳、育禎、鈺苹、巧羚等等。還有過年傳簡訊給我的51號同學,快回來吧,你的東西還在!新的一年要有好的開始,還是從練身體做起。
談談學堂金豬年的年度計畫吧!首先在授課內容上,從去年年底開始,老師接觸POWER YOGA和ASHTANGA的課程,雖然這部分比較屬於進階的體位法,有些同學做來可能會比較吃力,但有一些很好的觀念與方法,將會陸續在課堂上和同學們分享。另外去年的溪頭之旅挺不錯玩,期待今年能拍攝續集,也請大家一起想想,咱們去哪玩好呢?還有就是老師一直想辦讀書會,禮拜六的課程我會略作調整,時間可能選在每月的第一個禮拜六下午四點,內容與方式歡迎有興趣的同學大家集思廣益,不一定只談瑜伽,我們歡迎多元的交流。
金豬年做為生肖上的最後一個年度,如果我們放寬視野,為了下一個生肖週期有好的發展,不妨在今年調整自己的生活步調,同時要善待自己的身體。不管你對未來的計畫為何,不要放棄瑜伽的練習,它會有助於你的穩定,讓你駕輕就熟,無論是在工作或學業上,你都會更顯得游刃有餘,即使你為了某些原因,不得不暫時離開,但請不要走遠,小客廳仍一本初衷,敬候大駕光臨。
- Mar 01 Thu 2007 10:32
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